Meditatia zilei

Înfrângerea este o școală în care adevărul devine mereu mai puternic. - Henry Ward Beecher

Niciodată, în toti anii în care m-am luptat cu ea, nu am crezut că o să recunosc că am fost învins de mâncare. Când iluzia că pot să mănânc ca alți oameni a fost spulberată, multe alte adevăruri au apărut la suprafață. Acela a fost începutul recuperării. Fiecare zi în care practic programul recuperării descopăr mai multe despre mine. Mă bucur de tot, atât de râu, cât și de bine. Doar când voi ști cine sunt, mă voi putea folosi de instrucțiunile care îmi arată cum pot să mă schimb. 

Pentru Astăzi: 
Orice persoană sau incident care pot să-mi arate un adevăr despre mine, îmi este benefic.